Jennifer Carmen Kubistin

Tanz dich frei: Verbinde dich mit deinem Körper

 

Tanz bewegt unseren Körper, aber auch unser ganzes Sein. In diesem Workshop erlebst du die Macht von Tanz und lernst, sie für dich und deine Verdauungsgesundheit zu nutzen.

Jennifer Carmen Kubistin


Jennifer hat “Soziale Arbeit” mit Schwerpunkt Tanz, Bewegung und Psychologie studiert. Letztes Jahr gründete sie ihren eigenen Verein mit dem sie Frauen in Deutschland und Costa Rica unterstützt, sich im Tanz selbst zu begegnen.

"In der Bewegung kann ich meine eigenen Grenzen erweitern und erlebe immer wieder echte Selbstwirksamkeit: Ich kann wählen und gestalten, wer ich sein möchte. Für meine körperliche und mentale Gesundheit, macht der Tanz jeden Tag einen entscheidenden, positiven Unterschied. Die Verdauung ist dabei für mich auf drei Ebenen mit dem Tanz verbunden: auf körperlicher, emotionaler und intuitiver Ebene "

In diesem Workshop lernst du die Vorteile des Tanzes für deine Darmgesundheit kennen. Du wirst die Gelegenheit haben, dich über den Tanz mit deinem Körper, deinen Emotionen und deinem Bauchgefühl zu verbinden. Der Workshop zeigt dir außerdem, wie du dich von allem frei tanzen kannst, was sich nicht verdauen lässt. 

WORKSHOP VORMERKEN

Modulübersicht

circa 60 Minuten


Einführung


Modul 1 – Die körperliche Ebene


Modul 2 – Loslassen und Freitanzen


Abschluss

 

Genau richtig für dich

  • Ganz egal wie viel Tanzerfahrung du hast

  • Wenn du gerne mehr über den Tanz als Methode zur Gesunderhaltung lernen möchtest

  • Wenn du die Sprache deines Körpers noch besser verstehen möchtest

  • Wenn du mit deinen Emotionen und deiner Intuition in Verbindung treten möchtest

  • Wenn du nach neuen Ansätzen suchst, um deine Verdauung zu verbessern

 

 

Das erwartet dich

  • Eine Fülle an praktischen Tanzübungen zur Verbesserung der Verdauungsgesundheit

  • Theoretisches Hintergrundwissen zum Tanz als Methode der Gesunderhaltung

  • 7 hochwertige Lern-Videos

  •  Ein Begleitheft zum Download mit Erklärungen und Arbeitsblättern

  • Zahlreiche Gelegenheiten und Anleitungen zur Selbstreflexion

 

WORKSHOP VORMERKEN
ALLE WORKSHOPS

Jennifer Carmen Kubistin

Tanz dich frei: Verbinde dich mit deinem Körper

Tanz bewegt unseren Körper, aber auch unser ganzes Sein. In diesem Workshop erlebst du die Macht von Tanz und lernst, sie für dich und deine Verdauungsgesundheit zu nutzen.

WORKSHOP VORMERKEN

Jennifer Carmen Kubistin


Jennifer hat “Soziale Arbeit” mit Schwerpunkt Tanz, Bewegung und Psychologie studiert. Letztes Jahr gründete sie ihren eigenen Verein mit dem sie Frauen in Deutschland und Costa Rica unterstützt, sich im Tanz selbst zu begegnen.

Modulübersicht


Einführung


Modul 1
Die körperliche Ebene


Modul 2
Loslassen und Freitanzen


Abschluss

Das erwartet dich

  • Eine Fülle an praktischen Tanzübungen zur Verbesserung der Verdauungsgesundheit

  • Theoretisches Hintergrundwissen zum Tanz als Methode der Gesunderhaltung

  • 7 hochwertige Lern-Videos

  •  Ein Begleitheft zum Download mit Erklärungen und Arbeitsblättern

  • Zahlreiche Gelegenheiten und Anleitungen zur Selbstreflexion

WORKSHOP VORMERKEN
ALLE WORKSHOPS