Anika Jessen

Gesund denken: wie du mithilfe deiner Gedanken deine Verdauung verbessern kannst 

 

Wie groß ist der Zusammenhang zwischen Gedanken und Verdauung wirklich? Welche Gedanken belasten deinen Darm und welche mag er besonders gern? Und vor allem: Wie kannst du deine Gedanken nutzen, um deine Verdauung zu unterstützen?

 

Mithilfe einer Ressourcen-orientierten und systemischen Sichtweise lernst du in diesem Workshop, deinen eigenen Einflussbereich noch besser auszuschöpfen. Die richtigen Methoden und Fragestellungen unterstützen dich dabei, die Lösung in dir selber zu finden.

69,99 €

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Modulübersicht


Einführung


Modul 1 – Zusammenhang Denkweise & Darmgesundheit


Modul 2 – Positive und negative Denkweisen


Modul 3 – Das eigene Ungleichgewicht verstehen


Modul 4 – Ausgleich schaffen


Modul 5 – Gleichgewicht herstellen


Abschluss

 

Anika Jessen


Anika ist systemische Beraterin, ganzheitliche Gesundheitsberaterin und Gründerin von achtmeter. Vor allem aber hat sie selbst fast ein Jahrzehnt unter ihrem Reizdarm gelitten.

"Die Vorstellung, dass der Grund für ein Problem in meinem Leben aus meinem Kopf kommt, ist nicht mehr bedrohlich für mich. Im Gegenteil: Ich habe gelernt, wie ich meine Gedanken nutzen kann, um meinen Körper zu entlasten und meine Verdauung zu unterstützen. Ich habe achtmeter aus der Überzeugung heraus gegründet, dass Gesundsein eine Fähigkeit ist, die erlernt werden kann. Dieses Wissen möchte ich dir heute gerne weitergeben."

Genau richtig für dich

  • Wenn du den Zusammenhang zwischen deinen Gedanken und deinem Körper besser verstehen möchtest

  • Wenn du neue Blickwinkel und Ansätze suchst 

  • Wenn du bereit bist zu ehrlicher Selbstreflexion und für mehr Klarheit

Das erwartet dich

  •  Ein anspruchsvoller, interaktiver Online Workshop

  •  7 hochwertige Lern-Videos

  •  Ein Begleitheft mit Erklärungen und Arbeitsblättern

  •  Eine Vielzahl von Methoden zur Selbstreflexion

  •  Übungen zur Integration des Gelernten in den Alltag

  •  Zusatzmaterial zum Download

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Anika Jessen

Gesund denken: wie du mithilfe deiner Gedanken deine Verdauung verbessern kannst

 

Wie groß ist der Zusammenhang zwischen Gedanken und Verdauung wirklich? Welche Gedanken belasten deinen Darm und welche mag er besonders gern? Und vor allem: Wie kannst du deine Gedanken nutzen, um deine Verdauung zu unterstützen?

Modulübersicht


Einführung


Modul 1
Zusammenhang Denkweise & Darmgesundheit


Modul 2
Positive und negative Denkweisen


Modul 3
Das eigene Ungleichgewicht verstehen


Modul 4
Ausgleich schaffen


Modul 5
Gleichgewicht herstellen


Abschluss

36,90 € | 85 Minuten

Mithilfe einer Ressourcen-orientierten und systemischen Sichtweise lernst du in diesem Workshop, deinen eigenen Einflussbereich noch besser auszuschöpfen. Die richtigen Methoden und Fragestellungen unterstützen dich dabei, die Lösung in dir selber zu finden.

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Anika Jessen


Anika ist systemische Beraterin, ganzheitliche Gesundheitsberaterin und Gründerin von achtmeter. Vor allem aber hat sie selbst fast ein Jahrzehnt unter ihrem Reizdarm gelitten.

Genau richtig für dich

  • Wenn du den Zusammenhang zwischen deinen Gedanken und deinem Körper besser verstehen möchtest

  • Wenn du neue Blickwinkel und Ansätze suchst 

  • Wenn du bereit bist zu ehrlicher Selbstreflexion und für mehr Klarheit

Das erwartet dich

  • Ein anspruchsvoller, interaktiver Online Workshop

  • 7 hochwertige Lern-Videos

  • Ein Begleitheft mit Erklärungen und Arbeitsblättern

  • Eine Vielzahl von Methoden zur Selbstreflexion

  • Übungen zur Integration des Gelernten in den Alltag

  • Zusatzmaterial zum Download

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